Einatmen Ausatmen Yoga Retreat

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Angelika und Gaby im Garten

einatmen ausatmen yoga retreat

Gaby Gawrisch und Reiner Ehrich

Mittwoch 02. Oktober – Sonntag 06. Oktober 2024 

Wie würde es dir gefallen, den Herbst in diesem Jahr mit einer Auszeit im schönen Weserbergland einzuleiten?
Bei unserem 5-tägigen Retreat erwartet dich ein buntes Potpourri aus Hatha- und Yin Yoga, Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Du wirst in Klang-Reisen abtauchen und kannst bei ausgiebigen Spaziergängen an der Weser neue Kraft tanken. Im 15 Autominuten entfernten Karlsbad befindet sich zudem die beliebte Weser-Therme, die du während der freien Zeit besuchen kannst. http://www.wesertherme.de/

Deine Unterkunft, das „Haus Einklang“, liegt idyllisch direkt an der Weser; zwischen Göttingen und Paderborn. In diesem liebevoll restaurierten Seminarhaus werden wir mit gesunden vegetarischen und veganen Speisen verwöhnt. Tee, Kaffee und Wasser stehen den ganzen Tag für uns bereit.

Dein Zimmer ist mit einem Waschbecken ausgestattet und im großen
Gemeinschaftsbad findest du Einzelduschen und Toiletten. Bitte trete deine Reise mit eigener Bettwäsche und Handtüchern an. Alternativ kannst du für einen Aufpreis von 8 € die Bettwäsche und für 2 € Handtücher hinzubuchen.

Solltest du dein Wohlbefinden auf die Spitze treiben wollen so kannst du deine Auszeit mit einer 90-minütigen Shiatsu- oder Thai Yoga Massage zum reduzierten Retreatpreis von 80 € krönen – sprich uns bezüglich der Verfügbarkeit gerne an.

Nach deiner Buchung des Retreats erhälst du eine Teilnahmebestätigung. Innerhalb von drei Wochen buche bitte das von dir gewünschte Einzel- oder Doppelzimmer über die Website des Seminarhauses hinzu. Hier kannst du dann auch angeben, ob du vom Angebot für Bettwäsche und Handtücher Gebrauch machen möchtest.

Haus Einklang – Das Seminarhaus an der Weser (haus-einklang.de)

Wir freuen uns auf dich.
Reiner & Gaby

 

im haus einklang in lauenfoerde

Haus Einklang
Lange Str. 45
37697 Lauenförde

Telefon: +49 (0)5273 / 3672928

 

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lauenfoerde-seminarhaus-essraum

das erwartet dich!

mittwoch

  • ab 16 Uhr Anreise / Bezug der Zimmer möglich
  • 18 Uhr Abendessen
  • 19.30 Uhr Begrüßung/ Vorstellung
    ruhige Yoga-Einheit
  • Klangreise
  • Ausklingen des Abends

donnerstag

  • ab 8.30 Uhr Kaffee / Tee / Porridge
  • 9 Uhr Yoga “Frisch in den Tag”
  • 11-12.30 Uhr Brunch
  • freie Zeit bis 16.30 Uhr
  • 15.30 Uhr Kaffee / Kuchenangebot
  • 16.30 Uhr Yin Yoga
  • 18.30 Uhr Abendessen
  • Chakra-Meditation
  • Ausklingen des Abends

 freitag

  • ab 8.30 Uhr Kaffee / Tee / Porridge
  • 9 Uhr Yoga “Frisch in den Tag”
  • 11-12.30 Uhr Brunch
  • freie Zeit bis 16.30 Uhr
  • 15.30 Uhr Kaffee / Kuchenangebot
  • 16.30 Uhr ruhige Yoga-Einheit
  • 18.30 Uhr Abendessen
  • Metta Bhavana Meditation
  • Ausklingen des Abends

 samstag

  • ab 8.30 Uhr Kaffee / Tee / Porridge
  • 9 Uhr Yoga “Frisch in den Tag”
  • 11-12.30 Uhr Brunch
  • freie Zeit bis 16.30 Uhr
  • 15.30 Uhr Kaffee / Kuchenangebot
  • 16.30 Uhr Yin Yoga & Klang
  • 18.30 Uhr Abendessen
  • Trataka Meditation
  • Ausklingen des Abends

sonntag

  • ab 8.30 Uhr Kaffee / Tee / Porridge
  • 9 Uhr Yoga-Einheit “Frisch in den Tag”
  • 11 -12.30 Uhr Brunch
  • 12.30 Uhr Abschiedsrunde
  • 13.30-14 Uhr  Abreise

sei dabei!

preis

 

  • Gesamtpreis 590 €  (p.P.im DZ) darin enthalten sind:
  • Yoga-Kurs 318 €
  • Unterkunft & Verpflegung 272 €
  • Der Zuschlag bei Wunsch eines EZ beträgt 40 € 

early bird

Wenn du bis zum 30. August 2024 buchst, zahlst du pro Person im Doppelzimmer:

  • Komplett nur 575 € 
  • darin enthalten sind:
  • Yoga-Kurs 303 €
  • Unterkunft & Verpflegung 272 €

Come On In

glueck ist die summe schoener momente