thai yoga bildungsurlaub

thai yoga bildungsurlaub

  resilienz und lebensfreude durch achtsame beruehrung

mit gaby gawrisch & stephanie kretschmer

von Mo. 29.06.- Fr. 03.07.2026
von 9.00-16.15 Uhr

Stärke deine Resilienz und Lebensfreude durch achtsame Berührung. Gönne dir eine wohltuende Pause vom Berufsalltag – eine Zeit nur für dich, in der Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen. In diesem besonderen Bildungsurlaub entdecke die Kunst der Thai Yoga Massage als Quelle tiefer Entspannung und neuer Energie.

Erfahre, wie achtsame Berührung nicht nur Verspannungen löst, sondern auch Resilienz, Empathie und innere Gelassenheit stärkt – Fähigkeiten, die im Berufsleben genauso wertvoll sind wie im persönlichen Alltag. Denn wer achtsam mit sich selbst umgeht, kann auch anderen mit Klarheit und Ruhe begegnen.

In einem geschützten Rahmen führen wir dich Schritt für Schritt in verschiedene Methoden der Thai Yoga Massage ein. Ergänzt wird das Seminar durch Meditationen, Körperübungen und kleine S-O-S-Tools, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Balance, Lebensfreude und Stressresistenz.

Die Massage erfolgt bekleidet und ohne Öl auf einer Matte – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs findet ohne Übernachtung und Verpflegung statt. Du kannst im Schloss-Restaurant zu Mittag essen oder dein eigenes Essen mitbringen.

Gönne dir diese inspirierende Auszeit – ein Bildungsurlaub, der Körper, Geist und Seele berührt und dich gestärkt, gelassen und klar in deinen Berufsalltag zurückkehren lässt.

Wir freuen uns auf dich!

Stephanie & Gaby