yoga

hello spring extended edition

Agnieszka Pawlak & Gaby Gawrisch

13. – 17. März 2024

Alle die schon einmal mit uns im Haus „Unter Linden“ waren, wissen um die Magie dieses Ortes. Deswegen haben wir uns entschlossen in diesem Jahr unser Frühlingsretreat „Hello Spring“ in die Verlängerung zu bringen! Die Anreise findet nun schon am Mittwoch- und nicht erst am Freitagabend statt, so dass wir uns ganze 48 Stunden länger in Wermelskirchen tummeln können.

Wie immer lädt die herrliche, das Haus umgebende, Natur zu ausgiebigen Spaziergängen ein. Wenn der Frühling es gut mit uns meint kann auch schon im großen Garten gechillt werden oder wir entdecken bei einer geführten Kräuterwanderung gemeinsam die ‘Wilden Kräuter’. Alternativ können wir uns bei einem Tee im schön gestalteten Speisesaal austauschen – hier werden wir auch mit gesunden veganen Speisen verwöhnt (Vollpension).
Morgens gibt es einen Frühstücksbrei und nach der ersten Yoga-Einheit einen ausgiebigen Brunch. Tee, Kaffee & Wasser stehen den ganzen Tag zur Verfügung. Gegen 18.00 Uhr essen wir zu Abend.

Du kannst am Mittwoch entspannt ab 17.00 Uhr anreisen und dein Zimmer beziehen. Die Abreise erfolgt am Sonntag nach dem Mittagessen gegen 14.00 Uhr.
Wenn du möchtest, kannst du deine Yoga-Auszeit mit der Buchung einer Thai Yoga – Massage körnen. Wir bieten dir im Rahmen des Retreats eine 90-minütige Session zum vergünstigsten Preis von 80,00 € an. Sprich uns bezüglich der Verfügbarkeit gerne an!

Gesamtpreis des Retreats: Zwischen 652,00 € und 762,00 € (je nach Zimmerwahl bzw. Ealry Bird-Tarif)

Unterkunft und Verpflegung p.P.: 432,00 € im EZ / 352,00 € im DZ

Kursgebühr: 330,00 €

Super Early Bird bis 31.07.2023: 300,00 €

Early Bird bis 30.11.2023: 315,00 €

Freue dich auf eine verlängerte Auszeit auf allen Ebenen – du darfst du sein, mit allem was zu dir gehört!

Auf dem Programm stehen:

• • Hatha & Yin Yoga
  • Meditation & Yoga Nidra
  • Thai Yoga Massage – Workshop
  • Einführung in TRE® (Trauma & Tension Releasing Exercises)
  • Pranayama (Atemübungen)
  • Saunaabend
  • Kräuterwanderung

Wir freuen uns auf dich,
Gaby & Agnieszka